当前位置: 首页> 不孕不育

产妇坐月子可以吃什么水果这六种很合适

发布时间:20-03-24

产妇坐月子可以И吃什么水果

1

奇异果л


又♂称猕猴桃,味甘≤性冷,维生素C含量极高,卌有解Ы热、止渴、利∮尿Ↄ、通乳的功效,常食可∩强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性╱╲冷,食用前用热水烫☉温。每日一个为宜。



2

榴莲


味甘性热,◤盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热ⓔ,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循∝环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品∪。榴莲性热,不易消化,多吃易▧上火。与山竹伴食,即可▓平定∴其≯热性。同时,剖°゜腹产后▂▃▅▆█易有小肠粘黏←的产妇谨食。



3

苹果▀


苹果味甘凉,∽性温,主要为碳水Ч化物ф。含有丰·富的Ⅻ苹果◁酸、鞣▫酸、维生素З⊙、果胶及矿物■质,可预防和治疗坏血病、癞皮病¤,使皮肤Ⅸ润滑『、─━光泽Ⅺ。



苹果还能降Г低血Φ糖及胆固醇,〆有利于患妊娠【高Π血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇♥的产后恢复。此۩外№苹果中含大ц量ⓞ钾盐,能与体内过剩的钠盐结з卍合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。

上一页12下一页
上一篇: 如何判断孩子孤独症 三大症状可证明
下一篇: 遇见2017 思·变 中国玩具和婴童用品行业大会专访和信玩具董事长何彬